シークワーサーとライムって何が違うの？買ったことない私が調べてみた

シークワーサーとライム、見た目は似てるけど…

スーパーの果物コーナーでたまに見かける、シークワーサーやライム。
なんとなく気になるけど、手に取ったことはありませんでした。
どちらも名前は聞いたことがあるけれど、実は「どう違うの？」って、ちゃんと考えたことがなかったんです。

でも、最近ふと料理に使ってみようかと思ったときに、
「どっちがどんな味で、どう使えばいいんだろう？」と気になってきて、調べてみることにしました。

今回は、シークワーサーもライムも買ったことのない私が、
「何がどう違うの？」という素朴な疑問から、調べたことや感じたことをまとめてみました。

名前だけじゃない！シークワーサーとライムの基本の違い

そもそも名前がまず似てませんか？
私は最初、「どっちも柑橘でしょ？」くらいにしか思っていませんでした。

でも調べてみると、意外と違いがたくさんあることがわかりました。

こうして並べてみると、シークワーサーは和風、ライムは洋風って感じなんですね！

味の違いってどんな感じ？飲んだことないからこその想像

味の違いも調べてみました。
レビュー記事や口コミを見ていると、共通して書かれていたのが…

• シークワーサーはとにかく酸っぱい！

• ライムは爽やかで香りが良い！

この2つ。

シークワーサーは、レモン以上に酸っぱくて、ちょっと「ギュッとくる感じ」。
その酸っぱさがクセになる人も多くて、ジュースやお酢にして飲む人も。

ライムは、酸味はあるけどそこまできつくなくて、
香りが良いのでスイーツや炭酸水にも合うとのこと。

飲んだことはないけれど、調べながら「なんとなく味がイメージできる…」という不思議な気持ちになりました（笑）

どう使い分けるの？料理やドリンクでの使い道

調べていて驚いたのが、使われる場面が意外と違うこと。

シークワーサーの使い方

• 焼き魚にかける

• 冷奴に搾る

• ポン酢やドレッシングに混ぜる

• シークワーサージュースとして飲む

→ かなり和食寄りで、特に沖縄では定番の家庭用果実だそうです。

ライムの使い方

• モヒートやジントニックなどのカクテル

• 炭酸水にスライスを浮かべる

• サラダやエスニック料理のアクセントに

• ライムパイやライムクッキーなどのスイーツにも！

→ おしゃれでちょっと非日常感のある使い方が多い印象です。

効果・効能もちょっと違うらしい！

使い方だけじゃなくて、健康や美容への働きも違いがあることがわかりました。

シークワーサーの特徴

• ノビレチンが豊富
  　→ 脂肪燃焼、血糖値の上昇を抑える作用があるといわれています。
  　→ ダイエットや生活習慣が気になる人に◎

ライムの特徴

• ビタミンCがたっぷり
  　→ 美肌、抗酸化作用、免疫力アップにも効果的とされています。
  　→ 美容やスキンケアを意識している人に人気！

同じ柑橘系なのに、体への働き方が違うのって面白いですね。

買ったことない私が選ぶならどっち？

正直、どちらも魅力的だな〜と思いましたが、
実際に使うとなると…

• 子どもと一緒に使いやすいのは？

• 毎日の料理に取り入れやすいのは？

• コスパ的に買いやすいのは？

…といろいろ考えて、私はまず「シークワーサー」から試してみたいと思いました！

和食に合いそうで、焼き魚や冷奴にも使えそうだし、
家族と一緒に食べられるのがいいなと思ったからです。

ライムは、どちらかというと「自分ひとりのリラックスタイム」に使いたいイメージ。
炭酸水にスライスを入れて飲む、そんな時間を作れるようになったら試してみたいな〜と夢見ています（笑）

まとめ：違いがわかれば、選び方も変わる！

最後に、今回の内容をまとめてみます◎

• 見た目や名前は似てるけど、中身はかなり違う！

• シークワーサーは和食にぴったり、酸味強めで健康志向向け

• ライムは爽やかで香り豊か、洋食やドリンクにおすすめ

• 初心者には、まず使いやすい方から試してみるのが◎！

私のように、「なんとなく気になるけどスルーしていた…」という人がいたら、
この記事が少しでもお役に立てたらうれしいです＾＾